چگونه یک نیم تنه ورزشی مناسب انتخاب کنیم؟ اندازه نیم تنه شما مهم نیست ، تنها چیزی که مهم هست این است که در آموزش ، فعالیت و تمرینات ،شما احساس راحتی کنید . کلید خرید یک نیم تنه ورزشی مناسب ، راحتی است. مانند خرید لباس زیر روزمره ، انتخاب مناسب به زمان و […]
برای همه ی ما پیش آمده که یک هودی یا سویتشرت ورزشی کاملا نرم و توکرکی خریدیم.. همه چیز در مورد آن کاملاً شگفت انگیز است و شما عاشق آن هستید. اما بعد از اینکه آن را شستید ، به خوبی زمانی که آن را خریدید نیست. یا شاید آن را چند بار شسته و […]
افرادی که تصور می کنند نیازی به پوشیدن نیم تنه ورزشی ندارند اغلب می گویند: “من اهل ورزش یا فعالیت بدنی نیستم ، بنابراین نیازی به آن ندارم.” و اغلب نیم تنه ورزشی را با فعالیت بدنی مرتبط می دانند ، اما برخی از پزشکان ، متخصصان و زنان روزمره استفاده از آن را حتی […]
لگ و ساپورت ورزشی و غیرورزشی یکی از مهم ترین انتخاب های افراد علاقمند در دنیای مد است ، اما همه نمی دانند که چگونه آن را به درستی با لباس های دیگر هماهنگ کنند. مثلا گاهی به جای اینکه از جوراب شلواری استفاده کنید زیر لباستان لگ می پوشید در این حالت نمی توانید […]
ورزش باعث می گردد بدن تحت فشار باشد. استرس و اضطراب نیز بر این فشار می افزاید؛ اگر رژیم غذایی کافی نداشته باشید به بدن اسیب می رسد. هنگامی که تمرین زیاد انجام می دهید استرس ، خستگی و ضایعات متابولیکی در بدن شما جمع می شود. اگر مطمئن نیستید که برای ورزش خود تان […]
1-پوشیدن لباس های ورزشی درست و مناسب باعث تقویت اعتماد به نفس شما می گردد. و به شما کمک می کند تا بهترین ظاهر خود را داشته باشید. اندام شما زیباست ، هر شکلی که باشد ، پس از نشان دادن آن نترسید ! شما می توانید با انتخاب لباس ورزشی مناسب بهترین ویژگی […]
تیپ و لباس ورزشی یکی از پرطرافدارترین و شیک ترین تیپ هایی است که در دنیای مد عرضه شده است. در این مقاله به ست کردن تیپ و لباس ورزشی برای افراد چاق می پردازیم و چند نکته کلیدی ارایه می کنیم که لاغرتر و در عین حال بلند قد تر به نظر برسید. لباس […]
در سبد خرید لباس و وسایل ورزشی به این نکات توجه کنید: ۱-تی شرت یا نیم تنه ورزشی حتما داشته باشید . لباس ورزشی از جنس پنبه به همراه پلی استر می تواند یکی از انتخاب های بسیارمناسب باشد . هنگام تمرین گرم می شوید و عرق می کنید. در نتیجه باید پارچه ای را […]
چند راهکار ساده که می توانید به راحتی از لگ و ساپورت های ورزشی خود در تابستان هم استفاده کنید: همه ی خانم ها به لگ و ساپورت های ورزشی و غیرورزشی علاقه مندند. ظاهری شیک و جذاب به شما می دهد و رنگ های بسیار متنوعی دارد ولی در هوای گرم و تابستان […]
رهایی از چسبان بودن لگ ها و ساپورت های ورزشی /غیر ورزشی لگ ها و ساپورت های ورزشی یا غیرورزشی جزو دسته اصلی لباس ها به خصوص در لباس ورزشی محسوب می شود . خیلی از اوقات هنگامی که لگ ها و ساپورت های ورزشی ای را که تهیه می کنید قسمت ران و کمر […]
